Gesundheit und Lebensqualität im Alter.
Gesund älter werden.
Es ist nie zu spät.
Die meisten Erwachsenen im fortgeschrittenen Alter bewegen sich zu wenig. Durch Bewegung lassen sich aber gesundheitliche Beeinträchtigungen verbessern und so manche Krankheiten vermeiden. Sport im Alter kann auch die Stimmung und das psychische Wohlbefinden verbessern. Entscheidend für ein sinnvolles Senioren-Training ist allerdings, langsam und gezielt durch VELIO® damit zu beginnen und es dann regelmäßig 3-mal die Woche auszuüben.
Der Nutzen
- geringe Kosten
- nicht personengebunden
- Steigerung der Arbeitgeberattraktivität
- trägt zur Zufriedenheit der Bewohner bei
- Spiele für kognitives Training
- motivierteres, gesünderes Team
- gesteigerte Produktivität
- Profilierung gegenüber anderen Einrichtungen
